◆日時：１１月と１２月の全５回の日程（毎週木曜日）
◆講師：萩田進先生（スポーツウエルネス協会東北ブロック長） 就職活動や、働くうえで欠かせないのが「ストレスマネジメント」。いちサポではスポーツウエルネス吹矢協会の萩田進先生を講師にお招きし、年に２回、全５回シリーズで開催をしています。
５回のプログラムにはそれぞれステップが設けられ、11/19に開催した初回の吹矢では「まずは楽しみながらやってみよう」というテーマで練習を実施。
２時間のセミナーでは、萩田先生と一緒に呼吸や姿勢、的の狙い方のコツについて一緒に学習をしていきます。毎回セミナーの開始時に頂く萩田先生のお話では、就職活動に生かせそうなちょっとしたアドバイスや、社会で生きていくために必要な心構えなどをお話ししていただきます。
練習会では、普段余計なことを考えてしまい、悩んでしまうと困っている参加者も参加。集中して、高得点を記録しました。
